日本女子囲碁リーグの「チーム囲碁・将棋チャンネル」（スポンサー：株式会社囲碁将棋チャンネル）の藤沢里菜女流本因坊にインタビュー。本棋戦への意気込みからプライベートの話まで、盛りだくさんでお届けします。

　――本棋戦への意気込みを教えてください。
　「日本の公式戦では初めての団体戦なので楽しみにしています。個人戦と違い、自分が負けてもチームは勝つかもしれませんし、自分が勝ってもチームは負けるかもしれない。励まし合いながら楽しく臨みたいです」

　――注目している選手は？
　「自分のチームの高山希々花さん。デビューしたばかりですが、初戦で強敵の奥田あやさんを倒しています。どんな戦いに見せてくれるのか、楽しみです。また、物怖じしない印象があったので、大舞台でも良い戦いを見せてくれるかなと思います」

　――囲碁とは？
　「ルールはわかりやすいのですが、やってもやっても尽きないゲーム。老若男女楽しめて、国際交流ができるのも魅力的です」

　――ファンの皆様へ、メッセージをお願いします。
　「すごく面白い20名の選手で、バランス良くチームにバラけたので、接戦になるんじゃないかなと予想しています。ぜひ、囲碁・将棋チャンネルチームを応援して頂いて、日本女子囲碁リーグ全体を盛り上がってくださったら嬉しいです」

プライベート編

　――自分の棋風は？
　「地も厚みを好きです。どちらかと言うと地が６、７割ぐらい。厚みも好きなので、バランス良く打つように心がけています」

　――好きな食べ物は？
　「焼肉です。焼肉を食べると元気出ますし、疲れている時も焼肉に行きます。後は明太チーズもちもんじゃが好きです。食べに行ったり、自分の家でホットプレートで作ることもあります」

　――嫌いな食べ物は？
　「いかの刺身ですかね。イカやタコなど、ぐにゃっとしているもの。刺身はあまり食べないですね。後はわさびがこの世で一番苦手です。お寿司は好きなので、ワサビ抜きでお願いします（笑）」

　――趣味やマイブームを教えてください。
　「趣味はサウナで月２、３回、文燕ちゃんと行きます。スッキリして疲れが取れますね。後は愛犬のぽんちゃんを家族として迎い入れたので、趣味ではありませんが、一緒に遊んだりすることが多いです」

　――最近始めたものは？
　「１年前ぐらいにピラティスは始めて、月１、２回通っています。私として続いているものかなと思います。ピラティスは呼吸を大切にするので、呼吸が深くなった気がします」

　――普段の勉強方法は？
　「対局とＡＩ研究、詰碁を主にしています。外出する時は、詰碁のプリントを持ち運んで、移動時や隙間の時間にやったり、パソコンを持っていき、碁を検討しています」

　――息抜きはどのようなことをされていますか？
　「手合が終わった後、すぐに家に帰って、ぽんちゃんと遊んでいます。癒されますね。負けてもすぐに忘れられます（笑）」

　――ルーティンがあれば教えてください。
　「最近は、朝に起きたらぽんちゃんにご飯をあげて、散歩にいきます。結構元気な子なので、夜もぽんちゃんと散歩いきますね」